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'야동' 너무 즐기다간 뇌 손상…올바른 시청법
steloflute
2024. 8. 4. 22:31
'야동' 너무 즐기다간 뇌 손상…올바른 시청법 - 머니투데이 (mt.co.kr)
"수~금요일만 시청하겠다"는 식의 계획을 짜 시청 횟수를 줄여야 한다. 미국의 성 치료 권위자 이안 커너(Ian Kerner)박사는 "야동을 시청하더라도 자위행위를 하지 않거나, 힘든 일을 마쳤을 때 보상으로 야동을 보는 것이 도움이 된다"면서 "적절한 시청은 활력을 줄 수 있지만 과도한 시청은 몸을 더욱 피로하게 만든다는 것을 기억해야 한다"고 조언했다.