'야동' 너무 즐기다간 뇌 손상…올바른 시청법 - 머니투데이 (mt.co.kr)
'야동' 너무 즐기다간 뇌 손상…올바른 시청법 - 머니투데이
"한 번도 안 본 사람은 있어도, 한 번만 본 사람은 없다."일명 '야동(야한 동영상)'이라고 불리는 음란물은 시청자의 말초신경을 자극한다. 워낙 강렬한 인상을 남기는데다 성적 만족감을 주기 때
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"수~금요일만 시청하겠다"는 식의 계획을 짜 시청 횟수를 줄여야 한다. 미국의 성 치료 권위자 이안 커너(Ian Kerner)박사는 "야동을 시청하더라도 자위행위를 하지 않거나, 힘든 일을 마쳤을 때 보상으로 야동을 보는 것이 도움이 된다"면서 "적절한 시청은 활력을 줄 수 있지만 과도한 시청은 몸을 더욱 피로하게 만든다는 것을 기억해야 한다"고 조언했다.
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