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'야동' 너무 즐기다간 뇌 손상…올바른 시청법 - 머니투데이 (mt.co.kr) '야동' 너무 즐기다간 뇌 손상…올바른 시청법 - 머니투데이"한 번도 안 본 사람은 있어도, 한 번만 본 사람은 없다."일명 '야동(야한 동영상)'이라고 불리는 음란물은 시청자의 말초신경을 자극한다. 워낙 강렬한 인상을 남기는데다 성적 만족감을 주기 때m.mt.co.kr "수~금요일만 시청하겠다"는 식의 계획을 짜 시청 횟수를 줄여야 한다. 미국의 성 치료 권위자 이안 커너(Ian Kerner)박사는 "야동을 시청하더라도 자위행위를 하지 않거나, 힘든 일을 마쳤을 때 보상으로 야동을 보는 것이 도움이 된다"면서 "적절한 시청은 활력을 줄 수 있지만 과도한 시청은 몸을 더욱 피로하게 만든다는 것을 기억해야 한다"고 조언했다.

비뇨기과 의사가 말하는 남자가 일주일에 해야하는 자기 위로 횟수...“주oo회, 어마어마합니다” - 인사이트 (insight.co.kr) 비뇨기과 의사가 말하는 남자가 일주일에 해야하는 자기 위로 횟수...“주oo회, 어마어마합니다남성들의 자기 위로, 얼만큼 자주 하는 것이 적당할까.www.insight.co.kr 그렇다면 얼만큼의 자위행위를 적절한 횟수라 볼 수 있을까. 엄씨는 이에 대해 "대한비뇨의학회에서는 주 3회 정도를 권장하고 있다"고 말했다.   그 이유로 엄씨는 "체내에서 생성된 정액을 밖으로 배출하지 않으면 내부에서 정액이 썩는다"며 "이는 전립선 염증의 확률을 키운다"고 경고했다. 이어 "정액을 배출하지 않으면 정낭에 있는 정액이 굳어버린다"고 말했다. 아울러 "일반인 정액 검사 시 50..